Dan berikut ini adalah beberapa penyakit yang dapat diatasi dengan memakan buah durian asal memakannya tidak terlalu banyak.
⇨ Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
⇨ Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
⇨ Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan atau antipenuaan
⇨ Menjaga keseahtan tulang dan persendian karena mengandung banyak potasium atau kalsium
⇨ Menjaga kadar gula darah tetap stabil. karena mengandung mangaan. Tapi ingat, jangan dimakan berlebihan,
⇨ Menjaga kesehatan kelenjar tiroid karena mengandung senyawa tembaga.
⇨ Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
⇨ Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
⇨ Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
⇨ Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.
Tapi jika Anda makan durian yang terjadi malah badan tidak enak, coba cek lagi berapa banyak durian yang sudah Anda makan dan apa saja teman makan duriannya sehingga memicu badan tidak enak
sumber gosip : detikhealth.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar